عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار کاربران
کاربران آنلاین
آمار بازدید
سبزيجات و ميوه ها؛ ضامن سلامتى
امروزه در مقالات مختلف مى خوانيد كه مصرف سبزيجات و ميوه ها سبب كاهش بيمارى هاى قلبى، فشار خون بالا، چاقى، ديابت و سرطان مى شود
بيشتر ...
تغييرات تغذيه‌اي در متعادل نگهداشتن وزن موثر است
يك مشاور تغذيه و رژيم درماني گفت: تغيير در رفتارهاي تغذيه‌اي مهم‌ترين روش براي متعادل و سالم نگهداشتن وزن است.
رانندگان،نعنا و دارچین بخورند
مدير مركز مطالعات دانشگاه ولنگ جسوت و دانشجویانش با بررسی اثر نعنا و دارچین به این
سم چيپس و سيب زمينى سرخ كرده
دانشمندان مواد غذائى، موفق به كشف ماده بسيار سمى بنام آكريلاميد شده اند
نگهداري مواد غذايي در خانه
به منظور جلوگيري از تکثير باکتريهايي که مسموميت غذايي ايجاد مي کنند ، دماي سردترين قسمت يخچال را بين صفر تا پنج درجه سانتيگراد تنظيم کنيد .
هویچ از سرطان و حمله قلبی جلوگیری می کند
هويج منبع مهم بتاکاروتن و الياف مي باشد که هر دو اينها کمک به جلوگيري از سرطان و حمله قلبي مي کنند.
توصيه هاي کلي در مورد غذا خوردن
بسياري از مردم در مورد غذا خوردن با مشکلاتي مواجه هستند و غالبا در اظهار نظرهايشان
مسواكهاي زبر به دندانها و لثه‌ها آسيب مي‌رساند
محققان مي‌گويند مسواكهاي زبر باعث تخريب لثه ها، خونريزي لثه ها، جدايي لثه و دندان از هم و همچنين باعث خرابي دندانها مي‌شود
چرا خمیازه می کشیم؟
به یک جمع وارد شوید جلوی دهان خود را بگیرید و خیلی مودبانه خمیازه بکشید
نوشابه گازدار فشار خون زنان را بالا می برد
نوشیدن نوشابه های گازدار باعث ابتلای زن ها به فشار خون بالا می شود.
RSS
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
